Heute hab ich mal wieder einen Neustart, und ich hoffe & weiß ich schaffe es dieses mal.
Ich will nichts andere. Es muss zu schaffen sein.
Vielleicht bin ich oberflächlich aber dünn sein bedeutet für mich schön sein, klar es gibt auch dicke Frauen die schön sind.
Aber ich selber fände mich mit weniger auf den Rippen schöner.
Das Gefühl so leicht zu sein und einfach tragen zu können was ich möchte ohne lange zu überlegen ob es mich fett aussehen lässt, ist einfach das Beste Gefühl!
Das Heutige Essen: Es ist 10 Uhr morgens und ich habe mir 30 gramm Müsli abgewogen und das mit ein wenig Milch gegessen. 170 kcal.
Ich versuche heute nichts mehr zu essen, ich sag mir geht es nicht so gut.
Auf jeden fall will ich nicht über 300 kcal kommen.
Gewicht: 68 kg
Ich muss schmunzeln über "ich hab mal wieder einen Neustart", weil ich das nur zu gut kenne. Letztens hab ich mein altes Gewichtstagebuch gefunden und da gibt es alle 6 Seiten einen Neustart, so ein Quatsch :D.
AntwortenLöschenIch hoffe mal, dass es für dich diesmal klappt. Es haben ja auch schon ganz andere Leute geschafft, die sicher nicht halb so stark sind wie du!
In diesem Sinne, viel Erfolg!
Lia <3
Danke wirklich lieb von dir. Ich hoffe es auch so sehr. Es muss klappen.
AntwortenLöschen♥